AUDIO: PUNTO CERO
EL LUGAR DONDE TE ESCUCHAS
¿Te encuentras en un momento vital en el que no sabes exactamente qué te pasa…pero sientes que algo dentro de ti necesita parar?
Hay momentos en los que por fuera todo parece seguir funcionando, pero por dentro te notas sin fuerzas para sostenerlo todo.
Esto suele aparecer así:
– Funcionas en tu día a día, pero todo te cuesta más de lo normal
– Sientes que necesitas parar, pero sigues empujando
– Te saber qué mereces realmente.
– Hay cansancio interno que no se va aunque descanses.
Puede ocurrirte esto porque que llevas demasiado tiempo adaptándote a todo o intentando entenderlo todo solo/a.
Punto Cero es el audio de 22 minutos para bajar el ruido mental y volver a escucharte sin exigencia ni análisis. Un espacio para darte un pequeño momento contigo.
Sin tener que hacerlo bien.
Sin tener que entenderlo todo.
Este espacio es para ti si:
- te sientes saturado/a después del día
- te cuesta conectar con otras personas
- necesitas estar solo/a cuando llegas a casa
Si quieres oirlo, puedes acceder aquí.
Puedes volver a este audio siempre que la ocasión lo merezca
No es un audio más.
Es un espacio donde puedes dejar de exigirte entender…
y empezar a sentir con claridad.
Muchas veces, lo que necesitamos no es una respuesta…
sino un lugar donde poder escucharnos sin ruido.
Si después de escucharlo sientes que algo se ha movido…
Puedes escribirme por Instagram y compartir cómo te sientes.
Te leeré y te devolveré una mirada en unas líneas para ayudarte a ver con más claridad lo que estás viviendo:
No tienes que poder con todo solo/a.
A veces, solo necesitas un espacio donde volver a ti.
©Anamcarebi- Todos los derechos reservados